الهشاشة النفسية

(0 المراجعات)
الوقت المقدر للشحن في تركيا: 5 أيام
البائع بحر الكتب

السعر
$10.00
-->
كمية
(3 متاح)
السعر الكلي
شارك

التقييمات و المراجعات

0 من 5.0
(0 المراجعات)
لا يوجد مراجعات لهذا الكتاب

حدى نتائج هشاشتنا النفسية هي أننا نُضخِّم أحيانًا أيَّ مشكلة تظهر في حياتنا إلى درجة تصويرها ككارثة وجودية، توجد عملية تُسمَّى في علم النفس بـ Pain catastrophizing. هذه العملية عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في مشكلةٍ ما، تجعلك تؤمن أن مشكلتك أكبر من قدرتك على التحمُّل